2012-03-16

最重要的事?一個減法哲學的實踐

母親今天跟了我說,外公可能變成植物人,然後她的一個同學突然中風身體半邊不遂。
她中風的那天,家裡只有她一個人,三天後才有人知道。
人生所有事都發生的突然,唯一避免遺憾的方式,每一刻當下與你接觸的人好好相處,盡可能以善或正見作考量來發言。

我聽到這兩件事,都很難過。凡事都有因果,我們可以這樣說。
但是更難過的事,我沒有在外公可以聽見我說話時,告訴他我很愛他。突然覺得自己好像沒有做好。
後來想想這幾個星期放假之後,時間空下來沒有好好念書,倒是好好把架跟男友狠狠地吵了一遍。
如果把時間橫軸拉長來看,我會後悔我們沒有必要吵架,因為除了吵架,我們得花更多力氣去復原這些傷口。或許我應該拿吵架的時間去看看外公。其實對錯長久來看一點意義也沒有。

我曾經有個諮商師朋友告訴我,把人生過簡單來,扣除吃喝拉撒睡,我們真的覺得很多事都是必要的嗎?如果生命只有幾個月,你會怎麼安排人生?

而對今年的我而言,我要過簡單的人生,是希望親朋好友都身體健康,我可以三不五時問候他們,我可以這半年繼續把英文學好來,然後身體復健持續做下去。剩下 的,我可以都不要,我不用買最潮的衣服,不用逛街,我也不在意社群網路最夯的話題是什麼,我也不參加什麼dress code的party,網路寄來的促銷郵件或團購好康我也都通通刪掉。我在這一年我推掉不必要的娛樂與社交,我不做消耗能量的事。為的不只是英文,而是試著證明減法哲學的生活我做得到,而且很滿足不覺匱乏。

把人生過簡單,是用減法法則過活,去掉很多選項後,生命中就能有更多餘欲更完整把其他事做好來。

好好調整心態吧。我們還是可以重新出發,只要你想這麼做!人生隨時可以再從一個點重新來過
不責備過去的自己,也不讓遺憾再度掛在嘴邊。
我們一起努力。


Love,
Eunice.

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